感情コントロールができない理由

こんにちは!KENです^^

以前の私は、職場や家庭でのコミュニケーションで

うまくいかないのは

すべて相手のせいと決めつけていたことがよくありました。

そして、よく出る感情は

「なんで分かってくれないんだ(怒)」


「察してくれよ・・(悲)」
でした。



ポジティブ思考でもうまくいかず

もう限界と思っていた時に



親しい友人に無意識エンジン発見セッションで整理してもらいました。

「自分がAI、ロボットのように12歳位までにつくられたアルゴリズム(因果手順)に条件反射で意思決定や関係構築しているだけだったのかよ?」

このことが分かった時は、とてもショックでした?

しかし、過去の出来事を振り返ったら全て辻褄が合うのです。苦笑

そして何より、感情をコントロールすることが一番難しいと思っていた理由が理解できたおかげで

理解?説明?予測?統制(コントール可能)?自分自身や他人に期待(希望)が持てる

ようになったのです!!!

それから心の平和を保てるようになり、

社内コミュニケーションもとても楽になり、何よりも心がめちゃめちゃ軽くなったことに感謝感激でした!

同じような問題を解決されたいい方は、ぜひメール相談してくださいませ

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